Budokon Yobility

Fotocredit: @bisschen_knipsen

Ab Dezember findet die Yobility Stunde jetzt auch in Präsenz (und weiterhin online) statt. Wir nutzen hierfür den wunderschönen Raum von Yogasession im Fleethörn 59 (Hinterhaus).

 

Für die Online-Übertragung nutze ich das Programm Zoom.

Wie kann ich mich anmelden?

  1. Installiere dir das Programm Zoom
  2. Schicke mir den Kursbeitrag von 12€ per Paypal oder per Überweisung an:
    Tabea Everling

    DE73 1101 0101 5564 9431 11
    BIC: SOBKDEB2XXX
  3. Schreibe in der Überweisung den Namen der Stunde dazu
  4. Sobald die Zahlung eingegangen ist, bekommst du von mir den Zoom Link zugeschickt
  5. Sollte die Klasse aufgrund zu wenig Teilnehmer*innen nicht statt finden (weniger als 2 Personen), bekommst du das Geld zu 100% zurückerstattet

Budokon Yobility ist eine Mischung aus Budokon Yoga und Budokon Mobility. Mehr Infos zu Budokon Yoga findest du hier. Budokon Mobility ist eine weitere Bewegungsform aus dem Mixed Movement System von Cameron und Melayne Shayne. Hier gehr es vor allem um Floorwork, um die Aktivierung der Körperrückseite und Körpervorderseite, Übergänge in Inversions (=Umkehrpositionen), sowie Hüft- und Schultermobilität.
„Yobility“ kombiniert somit gleichermaßen die Bewegungen aus dem Budokon Yoga und dem Budokon Mobility. Jede Stunde gibt es einen neuen Flow, der für alle Beteiligten neu ist. Probiere es aus – es macht sehr viel Spaß! 🙂

Datum

30 Jan 2022

Uhrzeit

10:00 - 11:15

Kosten

12.00€

Mehr Info

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Kategorie

Veranstalter

Tabea
E-Mail
tabea@everling-net.de
Website
http://www.tabeaeverling.com
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