Armbalancen, Handstände und weitere Asanas, bei denen wir nur auf den Händen balancieren, werden oft als die Königsdisziplin unter den Asanas bezeichnet. Bei diesem Workshop lernst du, wie du die Positionen vorbereitest und aufbaust und wie du dich von den positiven Eigenschaften deines inneren Kriegers/deiner inneren Kriegerin (beg-)leiten lassen kannst. Zu den Eigenschaften gehören Stärke, Mut, Durchhaltevermögen und vor allem: Geduld.